عدد المساهمات : 3012 نقاط : 6665 تاريخ التسجيل : 02/09/2009 العمر : 27 الموقع : https://10trn1010.ahlamontada.com المزاج : 3ady
موضوع: سلطة التونه بالخضروات الأربعاء مايو 04, 2011 5:54 pm
المقادير: كوب من الخيار المقطع إلى مكعبات. كوب من الفلفل الأحمر والأصفر مقطع إلى شرائح. ربع كوب من شرائح التونا. نصف ملعقة صغيرة زعتر بري. ربع ملعقة صغيرة فلفل أبيض. بضع أوراق من الخس. قليل من الزيتون المقطع. حبتان صغيرتان من الطماطم مقطعتان أنصافا.
التتبيلة: ملعقة كبيرة زيت زيتون. ملعقتان كبيرتان عصير ليمون. ملعقة كبيرة من العسل. ملح وفلفل حسب المذاق.
الطريقة: تخلط جميع المقادير المطلوبة وترش فوق السلطة وتقدم في الحال.