10trn1010

منوعات تن ترن تن تن
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سلطة على الطريقة الآسيوية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Aya
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى


انثى عدد المساهمات : 3012
نقاط : 6665
تاريخ التسجيل : 02/09/2009
العمر : 19
الموقع : http://10trn1010.ahlamontada.com
المزاج : 3ady

مُساهمةموضوع: سلطة على الطريقة الآسيوية   الخميس فبراير 25, 2010 12:49 pm



المقادير:
1/3 كوب زيت الكانولا
1/3 كوب خل الأرز
3 ملاعق طعام سكر
3/4 ملعقة شاي ملح
1/2 ملعقة شاي فلفل أسود

السلطة:
كيس نودلز أي نوع يمكنك استخدام أندومي(تخلصي من التوابل في حال استخدام أندومي)
400 جرام ملفوف مبشور
1 جزر مبشور
8 بصل أخضر مقطع شرائح
1 فليفلة حمراء مقطعة شرائح
1/2 كوب لوز شرائح
2 برتقال مقطع مكعبات من غير بذور
2 كوب سبانخ صغير طازج مفروم




طريقة التحضير:

·في وعاء اخلطي مقادير الصلصة حتى يذوب السكر.

·اسلقي النودلز كما على العبوة. أضيفي المقادير للصلصة ماعدا البرتقال.

·أضيفي البرتقال، قدميها مباشرة أو اتركيها في الثلاجة مدة 8 ساعات.

_________________
[center]


[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://10trn1010.ahlamontada.com
 
سلطة على الطريقة الآسيوية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
10trn1010 :: قسم مطبخ 10trn1010 :: سلطات-
انتقل الى: